2013年10月26日

酵素で短期間できれいに痩せたい

酵素で短期間でダイエットがずいぶんメジャーになってきましたね
最近では雑誌で特集を組まれるくらいになっています。

私がダイエットで短期間で成功した方法も酵素ダイエット
べじーでる酵素です!!

本当に甘くて飲みやすいのですが、体に優しい成分で
水を使わず野菜や海草で熟成させた酵素液
ベジーデル酵素 016.JPG

24時間だけ我慢して短期ダイエットに挑戦して2.3キロ痩せてから定期的に
ファスティングダイエットに挑戦しています。

1か月に1度くらいは体の調子を整えて毒素を出すために
断食がいいとか・・・

叶姉妹の京子お姉さまも週に一度は断食をして腸の健康を維持しているとか・・

腸の健康は美肌につながりますし、腸を休めるのが体調管理にもつながるそうです。

ということで、ダイエットは成功してもリバウンドとの戦いもあるし
スイーツや焼き肉、脂っこいものも食べてしまったり
いつもダイエットするのは嫌なので

生理から3日めからダイエット開始で、簡単に夕食をべじーでる酵素で済ませたり
酵素粒を併用したりして短期間のダイエットをしています。

生理3日目は便秘状態から解消され、体の水分[むくんでいる感じ]や毒素が体外に出しやすい時期なので
酵素を併用することで1〜2キロくらいは減ったりします。


ただ、水分や重さが1キロくらいあるかもしれないので
ゆるーい運動で筋肉を付けて太りにくい体を作ることも大事ですよね

酵素を飲むようになって体が軽くなって、行動的になったように思います。
ダイエットに効果を感じる酵素液ですが、美肌効果や健康維持にも
効果があるので期待以上の効果を感じています
posted by ベジーデル酵素 at 15:40| Comment(0) | 酵素ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月04日

酵素ダイエットの効果

もうすぐ夏、ダイエットが本格的にしたくなる季節です

ベジーデル酵素で定期的に毒素を輩出しているおかげで
体重の増加もなくダイエットも順調です。

昨日、酵素ダイエットをして夕御飯を抜いて置き換えダイエットしてみました。
今朝はビックリするくらいの便の量で、腸のひずみにたまっている宿便まで
とれたのでは・・・・

写真を撮りたいくらいの見事な量です!!
この大量の便で身体に蓄積された脂肪もゴッソリとれたのでは・・・?と思えるくらい
腰からお尻にかけての肉が削げるくらいのすっきり感
ベジーデル

あくまでも私の感想なのですが、酵素ダイエットをすると
翌朝の便は大量で、一気に下腹がペタンコになります。
夕飯をベジーデル酵素に変えているので
お腹の中がからっぽになる感じです

体重も今回は1.8キロこれは昨日夕飯をベジーデル酵素に変えたのと
多量の便が出たため!!


ただ、ここから体重を増やさないように
酵素ダイエットを併用しながら、1週間くらいは粗食で耐えると
リバウンドしないんですよね。

酵素ダイエットで一気に体重を落とし、それを維持するのが私流です。
2日酵素ダイエット、それをキープする

生理開始3日目で始めると失敗が少ないです。
生理開始から2週間すると排卵期です。この時期もダイエットには向いてない感じ

よい子孫を残そうと本能的に攻撃的になるので
ダイエットするとイライラしてしまう!!

よい子孫が残らない、妊娠できるように栄養分をため込んで便秘になりやすい時期が
生理前!!

妊娠しなかったので排泄しようとする体のリズムに合わせて
生理開始3日目から始めると成功率が高い

ベジーデル酵素でダイエットの効果を高めないとネ

公式サイトはこちら⇒ベジーデル酵素液
posted by ベジーデル酵素 at 10:48| Comment(0) | 酵素の効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月11日

急に太った時のダイエット

年末は忘年会やクリスマス等で食事会が沢山あるので
少し体重を落としておかないと年始にかけて
デブっとなりそうです

ベジーデル酵素を飲むようになって
ダイエットに苦痛を感じなくなりました。


少し食べ過ぎた時、体重が増えた時等
定期的にベジーデル酵素でダイエットを
するようにしています。


ベジーデル酵素

ちょっと太りすぎた時は、48時間ダイエット
お腹の周りに肉がついたときは、夜だけ置換えダイエット
自分の中で手遅れになる前にうまく酵素を利用して
ダイエットを成功させて太らないように気をつけています。

習慣になると少しの体の変化もわかるようになるので、
体重の変動も体型の変動もなく維持できています。

これでクリスマスケーキもクリスマスパーティーも
ダイエット気にすることなく、太ることも気にすることなく、
思う存分食べることができます。

ベジーデル酵素は私の強い味方です

公式サイトはこちら⇒ベジーデル酵素液
posted by ベジーデル酵素 at 15:06| Comment(0) | 短期ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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